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四月清晨的校园里飘着樱花雨，四年级的小明蹲在操场角落数蚂蚁。远处传来同学们练习运动会接力的嬉闹声，他缩了缩脖子，把数学试卷往书包深处塞了塞。自从上周单元考失利后，他的胃里就像养了只刺猬，每次翻开课本都扎得难受。
"小明！"体育委员小雨突然蹦到他面前，"小杰脚扭了，你替补跑最后一棒！"没等他摆手拒绝，红白相间的接力棒已经塞进手心。比赛当天，小明盯着前方队友越来越近的身影，手心渗出冰凉的汗珠。接棒的瞬间，他左脚绊住右脚重重摔在跑道上，看台传来的惊呼声让他耳朵发烫。
那天傍晚，小明把书包砸在草地上，对着天空大喊："我讨厌跑步！更讨厌考试！"路过的王老师捡起滚落的接力棒，在他身边坐下："你看这片叶子，绷太紧会咔嚓折断，但随风摆动反而能飞得远。"她指着小明紧绷的肩膀说，"压力就像住在身体里的小怪兽，需要定期带它出来遛弯。"
从那天起，操场角落多了个晨跑的身影。小明发现当脚步踏着节奏，那些\"应用题不会做\"\"单词背不完\"的焦虑就像汗珠一样蒸发在晨风里。三个月后的校际运动会上，他像弹簧般冲出起跑线，风掠过耳边时忽然想起王老师的话——原来压力小怪兽也可以变成推着自己往前跑的小伙伴。
当小明挂着铜牌回到教室，邻座的小雨惊叫："你居然对着考卷笑了！"他摸着后脑勺嘿嘿一笑，书包里那张85分的卷子角上，还画着个被锁链拴住的小怪兽。
